자아치유력1 상처 이야기 - 치유와 성장의 과정 1. 상처의 유형 심리적 상처: 지나친 스트레스, 외로움, 외상 등으로 발생하는 내면적인 상처 정서적 상처: 이별, 가족 갈등, 배신 등으로 인해 생긴 마음의 상처 신체적 상처: 사고, 수술, 질병 등 외부적 요인에 의한 상처 사회적 상처: 괴롭힘, 차별, 부정적 평가 등 사회적 환경으로 인한 상처 2. 상처의 영향 자존감: 상처를 받으면 자존감이 훼손되어 낮아지는 경우가 많다. 관계: 상처로 인해 거리를 두거나 소통이 어려워지는 관계가 발생할 수 있다. 행동: 상처를 통해 자신의 행동이나 태도에 영향을 받을 수 있다. 적응: 상처를 받은 후 새로운 환경이나 상황에 대한 적응능력이 저하될 수 있다. 3. 치유의 중요성 자기 안의 상처를 인식하는 것: 자기 안의 상처를 부정하.. 2024. 7. 4. 이전 1 다음